Auf dem inneren Weg zu sich selbst,  kann die Suche nach der passenden Praxis oft über einen längeren Zeitraum entmutigend und ermüdend wirken. 

Die Liebe zu einer eigenen Praxis der Achtsamkeit kann sich nur einstellen, wenn nicht nur der Glaube an die Integrität des Begleiters gegeben ist, sondern wenn die eigene Erfahrung mitwirkt. 

Emotionale Körperarbeit unterstützt uns dabei unterdrückte Emotionen hervorzubringen und auszufühlen.

Jin Shin Jyutsu, auch "Strömen" genannt, ist eine wunderbare, uralte Technik, welche in der Lage ist, unsere Blockaden zu lösen und die Selbstheilungskräfte anzukurbeln. Diese und weitere Methoden wende ich gerne an.

Meist ist es von Vorteil, körpertherapeutische Methoden, die Arbeit mit dem Bewusstsein und Übungen zur Verbesserung des energetischen Sytems individuell aufeinander abzustimmen.